חליטת תה מרגיעה לדכאון, חרדות ונדודי שינה

חליטת תה מרגיעה לחרדות, דכאונות, כעסים ומתח

אני רואה שברשימות השונות של ה'טיפים' דווקא את זה שכחתי,

וזה טיפ קטן, שיכול ללוות אותך במשך כל היום,

ולעזור לך לשמור ביתר קלות על איזון ופרופורציות:

חליטת קמומיל (בבונג)

ו/או

חליטת פסיפלורה (שעונית)

גם קמומיל וגם פסיפלורה מרגיעים את הנפש,

וכך יכולים לעזור לך להתגבר על זמנים קשים מנטלים ורגשית.

כל מה שצריך -

לשים תיון או כף גדושה של עלים בקנקן מים רותחים,

לתת לזה לעמוד כמה דקות,

ולשתות במהלך היום.

אפשר למזוג לבקבוק, ולקחת איתך.

קמומיל אפשר לקנות בשקיות בכל חנות מכולת או סופר

ובכל חנות טבע ניתן להשיג פסיפלורה וקמומיל בתפזורת, בשקית.

שנרגיש טוב!

(-:

* מיכל רון עובדת בפסיכולוגיה אלטרנטיבית, ועוזרת לאנשים למצוא ולרפא את הסיבות הרגשיות והנפשיות הגורמות למחלות ולהפרעות פיזיות שונות.